Information clés de l’article Détails Importante de l’examen des os L’examen des os est essentiel pour prévenir les chutes et handicaps liés à l’ostéoporose. L’usage de rayons X en faible quantité permet de mesurer la densité osseuse sans douleur ni prélèvement. Sites de mesure courants La mesure de la densité osseuse se fait généralement au…
Information clés de l’article Détails Qu’est-ce qu’un nodule pulmonaire? Un nodule pulmonaire est une petite masse de tissu dans les poumons. Il est souvent découvert au hasard lors d’une radiographie ou d’un scanner. Causes des nodules pulmonaires Les nodules peuvent être causés par des infections, des inflammations ou des tumeurs. La majorité des nodules sont…
Information clés de l’article Détails Durée de la varicelle chez les enfants La varicelle guérit spontanément en une dizaine de jours chez les enfants. Durant cette période, l’enfant doit rester isolé pour éviter la contagion. Symptômes principaux Les symptômes comprennent une éruption de cloques caractéristique et peuvent causer une irritation sévère. Des traitements symptomatiques peuvent…
Informations clés de l’article Détails Le lien entre stress et kystes mammaires Il n’existe pas de preuve scientifique claire établissant un lien direct entre le stress et le développement de kystes mammaires. Impact des évènements de vie stressants Des évènements de vie puissamment stressants peuvent influencer la santé globale, mais leur rôle spécifique dans la…
Information clés de l’article Détails Symptômes physiques du stress Le stress peut provoquer des symptômes physiques comme des tremblements, une gorge nouée, et d’autres douleurs corporelles. Chaque individu peut ressentir ces effets de manière différente. Symptômes psychologiques du stress Les symptômes psychologiques regroupent des changements d’humeur, une perte de confiance en soi, et une irritabilité…
Information clés de l’article Détails Qu’est-ce qu’un kyste sébacé ? Un kyste sébacé est une excroissance cutanée bénigne. Il se forme par accumulation de sébum et de cellules mortes dans les pores. Diagnostic Le diagnostic se base sur un examen clinique par un professionnel de santé. Aucun examen médical complémentaire n’est généralement nécessaire. Ne pas…
Information clés de l’article Détails Importance de vérifier la tension Un tiers des adultes souffrent d’hypertension. On devrait connaître vos valeurs de tension artérielle pour prévenir les risques. Matériel nécessaire Pour mesurer votre tension à domicile, un autotensiomètre est recommandé. Facile à trouver en pharmacie ou en ligne. Procédure de mesure Mesurez votre tension trois…
Information clés de l’article Détails Le mal de dos peut concerner tout le monde Le mal de dos est un problème courant. Il affecte presque tout le monde à un moment donné. Repos ou mouvement pour le mal de dos Contrairement aux idées reçues, le mouvement est souvent plus recommandé que le repos. L’exercice aide…
Information clés de l’article Détails Utiliser un calendrier menstruel Un calendrier menstruel permet de noter les dates de vos règles et de suivre vos symptômes prémenstruels. Avoir ces informations aide à mieux comprendre votre cycle et à identifier les schémas récurrents. Applications mobiles Des applications disponibles sur Playstore et Appstore, comme Flo, facilitent le suivi…
Information clés de l’article Détails Importance des vitamines Les vitamines sont essentielles pour maintenir un bon niveau d’énergie. Elles jouent un rôle essentiel dans le métabolisme et la fonction immunitaire. Vitamines contre la fatigue La vitamine C, les vitamines B (B6, B12) et la vitamine D sont particulièrement efficaces pour combattre la fatigue. Elles aident…